-15 kilo!! Målet er nået!

Vægten sagde nu her de magiske 69 kilo! Hvor vildt er det lige?!?! Nu skal vægten bare holdes her – så er jeg ganske tilfreds. Endnu mere glad bliver man også når folk komplimenterer vægttabet – så kan man jo slet ikke få armene ned igen!!

Jeg har tabt mig 15 kg ved at halvere mine portioner. Dvs, når jeg går
ud og spiser, skærer jeg halvdelen fra med det samme, så jeg ved, hvad jeg skal spise. Når jeg spiser hjemme tager jeg
en lille portion og venter minimum 10 minutter med at tage noget mere,
for at se, om jeg stadig er sulten (der er forskel på
ikke-længere-sulten og så-mæt-jeg-ikke-kan-gå). Og ellers supplerer jeg op med en god salat til aftensmaden – det fylder og er ikke fy fy at spise jo. Og
det er ikke engang svært! Man kan få alt det gode mad, og man bliver
mæt – bare ikke overmæt! smiley
En anden ting, der har hjulpet mig godt på vej her de sene nattetimer, er IKKE at have usunde ting med herud. Madpakken har jeg heller ikke. Jeg har på mine 12 timers nattevagt 1-2 stykker frugt med og så spiser jeg lidt mandler her og der – det holder sulten væk. Jeg drikker i stedet en masse te og hygger mig med forskellige smagsvarianter og holder mig vågen på det. Jeg tog jo 6 kg på herude det første år jeg var her. Heldigvis er de for længst smidt. Men det er så nemt at falde i den usunde fælde, når man kæmper for at holde sig vågen de sene timer. Jeg må også indrømme de første mange nætter var det rigtig hårdt at undvære madpakke men tog i stedet en ordentlig portion vindruer med – det havde lidt samme effekt som at proppe i ansigtet som jeg plejede. På den måde trappede jeg ud af den usunde stil jeg var begyndt på. Det fungerer nu og det kører jo bare derud af.

Birgittes Polterabend…

I skal da ikke snydes for lidt stemningsbilleder fra Birgitte til hendes Polterabend smiley Det var en rigtig sjov og lang dag. Startede med at hente Birgitte kl. 9 og fik klædt hende i Tyrolertøj og så kørte vi ellers til Løkken. Vi skulle op på Bolcheriet og lave bolcher. Birgitte fik lidt bolcher med hjem og en lille gave deroppe fra. Da vi blev færdige i Løkken kørte vi til Aalborg, hvor vi spiste på Bøgø. Derefter skulle vi ind på Nordkraft og indspille en sang – Papirsklip med Kim Larsen. Sjov oplevelse!!
Så gik turen til House Of Dance – hvor vi skulle danse Grease dans og et par danse til nogle MGP-sange. Hold nu fast, hvor var det skægt, og svært!

Birgitte var også ude og sælge Tissemænd-slikkepinde. 10 kr for de store og 2 kr for de små! Så fine det var og hun tjene da over 100 kr. på at sælge dem i Jomfru Ane Gade. haha…
Aftensmaden indtog vi på Casa Blanca – hvor vi fik en lækker buffet.
En tur på Heidis Bierbar skulle Birgitte ikke snydes for. Hun kom ind og stod bag baren og lavede nogle lækre drinks til os.

Turen gik ved 22-tiden til Poulstrup, hvor drengene var for at fejre Peters polterabend. Det var sjovt at høre om drengenes dag også og feste lidt med dem. Der er mange billeder fra dagen, men de tåler ikke helt dagens lys – så dem må Birgitte og Peter få ved en anden lejlighed smiley

Håber Birgitte hyggede sig mindst lige så meget som vi andre gjorde på denne dag… smiley