Måned: april 2025

Jeg har taget tilløb længe… men nu siger jeg det højt

Posted on by Gitte

Det her indlæg har jeg skrevet og slettet. Lagt i kladder. Tænkt over det. Skjult det og gjort det privat. Været i tvivl om. Fordi det føles sårbart. Og lidt skamfuldt. Men jeg vil gerne være ærlig – og måske sidder du derude og har det på samme måde.

Jeg er startet på Wegovy, vægttabsmedicinen, i dag. Og det føles ærligt talt som en stor beslutning – ikke kun fysisk, men også mentalt. For jeg har altid haft en idé om, at jeg gerne ville kunne klare det selv. At jeg burde kunne tabe mig uden hjælp. At det var “det rigtige” og stærkeste at gøre. Men virkeligheden er bare en anden.

Jeg har allerede tabt mig 10 kilo siden september sidst år, uden hjælp – og det er jeg stolt af. Men jeg gik i stå. Kroppen gik i stå. Og det gjorde mit mod lidt også. Jeg rør mig mindre end jeg gerne vil. Mine knæ gør ondt. Hver eneste dag. Og især hvis jeg prøver at være aktiv og gøre noget godt for mig selv. Det er den ondeste cirkel: Jeg vil røre mig mere, men jeg kan ikke. Føler mig fanget i min egen krop. Svømmer hver morgen og det bliver jeg ved med. Jeg cykler til og fra arbejde. Ikke langt, men bedre end ingenting og så går vi flere ture med hundene.

Det var faktisk smerterne og frustrationen over at ville noget godt for mig selv, men blive bremset af min egen krop, der til sidst fik mig til at tage springet. Så nu starter jeg på Wegovy, ikke fordi det er den nemme løsning – men fordi det føles som et boost. En hjælp til at komme videre. Det er ikke en mirakelkur. Ikke en genvej. Blot en støtte.

Det er en investering i mig selv. En måde at give min krop chancen for at have det bedre. Jeg har tabt mig før – 30 kilo faktisk – og jeg ved, at det kræver arbejde. Men efter min tredje graviditet har kroppen bare ikke ville det samme, og kiloene har sat sig fast.

Det mærkelige er, at jeg egentlig ikke føler mig forkert i min krop – jeg synes ikke, jeg er mindre værd eller grim, fordi jeg vejer mere. Men jeg ved, at min krop ville have det så meget bedre, hvis jeg havde 20-30 kilo mindre at bære rundt på. Det handler ikke om spejlet. Det handler om at afhjælpe smerter. Få mere energi og livskvalitet.

Så hvorfor føles det stadig som et tabu at sige, jeg er på Wegovy? Hvorfor skammer jeg mig lidt, når jeg fortæller det? For det er jo pisse dyrt. Det er ikke nemt. Det er ikke bare at tage en sprøjte og se kiloene forsvinde. Det er en beslutning. En kamp. En investering i mig selv.

Og nu er jeg her. Et skridt videre. Klar til at tage hånd om mig selv – på den måde, der lige nu giver mening for mig.

Tak fordi du læste med 🧡

___________________________________________________

Vægttabsrejsen del 1:
September 2024: startvægt: 116,9 kg. BMI: 40,5

Vægttabsrejsen del 2:
29. april 2025: startvægt: 106,9 kg. BMI: 37,0

___________________________________________________

En Skøn Aften ved Saltum Strand

Posted on by Gitte

I går efter aftensmaden besluttede vi at tage på en lille udflugt til Saltum Strand. Det var en perfekt måde at afslutte dagen på, og det var præcis den slags spontane tur, vi havde brug for. Vi tog afsted med vores tre musketerer: Phoenix, Lotus og hendes veninde Mille.

Vi ankom til stranden og blev mødt af den friske havluft. Det er som om, at tiden står stille, når man står der og kigger ud over det uendelige hav. Vi gik langs vandet, mens vi samlede smukke strandskaller.

Efter vores gåtur kom vi til stranden, hvor vi havde håbet på at slutte af med en dejlig is fra det lokale ishus. Desværre var det ikke åbent, og vi måtte ændre vores planer lidt. Men heldigvis havde vi en god erstatning i baghånden – en Daimis fra den lokale Meny. Det var måske ikke lige den is, vi havde forestillet os, men den faldt bestemt i god jord. Der er noget ekstra hyggeligt ved at spise is i bilen efter en tur på stranden, især når man har været godt blæst igennem og kan mærke den kolde luft i kinderne.
Alt i alt en dejlig og afslappende aften ved Saltum Strand. Vi glæder os allerede til næste tur – måske med “rigtig” is næste gang! 😊

I søndags fik vi også afsluttet et projekt, der har været undervejs i et lille stykke tid – nemlig Projekt Voliere Vol. 2! Det har virkelig været et sjovt lille projekt

Først og fremmest fik vi flyttet den gamle voliere – den var tidligere på siden af huset, men nu skulle den over til Lotus’ nye værelse. Det var et lidt større arbejde, end vi først havde regnet med, men med lidt teamwork og god energi fik vi den flyttet og sat på plads. Vi tilføjede nogle ekstra hylder og justerede den så den ser godt ud på vores terrasse og passer til Lotus’ vindue.

Når man arbejder i haven, er det vigtigt at finde tid til at slappe af og skabe lidt hygge undervejs – og det gjorde vi netop! Midt i arbejdet, tog vi en pause og tændte op i bålet i haven og lavede snobrød.

Et af de små, men alligevel så betydningsfulde, projekter var at få shelteret klargjort igen, så vi kunne overnatte der ude i haven, som vi plejer. Vi har jo lige fået en ny hund, Dorte, som vi har været meget opmærksomme på at få indkørt i familien. I starten sov hun selvfølgelig sammen med os indendørs, så vi kunne give hende tid til at vænne sig til sit nye hjem og den nye hverdag. Det har været en skøn, men også lidt krævende tid, hvor vi har sørget for, at hun følte sig tryg og godt tilpas. Men nu er hun blevet så dygtig og selvsikker, at hun kan sove alene sammen med de andre hunde indendørs, mens vi har haft en chance for at sove ude i shelteret.

En uforglemmelig dag til Gamebox Festival i Herning

Posted on by Gitte

I dag stod vi tidligt op, spændte og forventningsfulde – for vi skulle noget helt særligt. Vi hentede Chili, Noah og Phoenix, og så gik turen den lange vej mod Herning Messecenter, hvor årets Gamebox Festival løb af stablen. Og lad os bare sige det med det samme: det var hele turen værd!

Alexander Husum på GameBox Festivallen 2025
Johannes Matzen på GameBox Festivallen 2025

Gamebox Festivalen er som juleaften for enhver spilentusiast. Overalt var der blinkende skærme, fede gaming setups, konkurrencer og ikke mindst en hel del kendte gamere og YouTubere, som især ungerne havde set frem til at møde. Der blev taget billeder, delt grin og selvfølgelig spillet nogle spil.

Phoenix strålede som en lille sol hele dagen. Han var både stolt og glad – og det var tydeligt, at det her var en oplevelse, han aldrig vil glemme. Det var rørende at se, hvor meget det betød for ham, og hvor opslugt han var af stemningen og alle de seje indtryk.

Judex på GameBox Festivallen 2025

Det var en dag fyldt med gode minder, grin og fælles oplevelser. Trætte, men glade, satte vi kursen hjemad med en bil fyldt med snak om alt det, vi havde oplevet.

Vi ses helt sikkert igen dernede. Hvis altså Messecentret kan få styr på de lange kaotiske køer. Man skulle tro de ikke havde tal på hvor mange billetter de havde solgt med én sølle indgang!

Festlig fredag på job

Posted on by Gitte

Elsker tema på job, og sjov med kollegaerne. Vi har startet op på Festlig Fredag. Og denne fredag var det Glimmer og Glitter. Genialt! Dog knapt så sjovt at skulle ned og handle sådan her efter job. Men sjovt var det. Og svært at få alt glimmer-sjovet af.

Og så var der selvfølgelig Fadbamser da vi havde fri i Design afdelingen 😂😅

Vi er tilbage på sporet med sund kost og gode vaner!

Posted on by Gitte

Efter en periode, hvor det måske ikke har været helt let at holde sig på sporet, er vi nu tilbage! Nu er det tid til at tage kontrollen over vores (dårlige) vaner.

I morges var vi oppe tidligt og svømmede en tur i den lokale svømmehal. Det var så forfriskende at starte dagen med noget, der både var godt for kroppen og sindet 🏊‍♀️

Efter morgenmaden tog jeg min cykel og cyklede frem på job. Der er noget helt særligt ved at komme ud i frisk luft og mærke vinden i ansigtet. Det er som om, man får fornyet energi, og det føles virkelig godt at røre sig, selvom jeg ikke har ret langt på job. Glæder mig helt til turen hjem igen 🚴‍♀️

Det er en god følelse at være tilbage i en rutine, hvor vi begynder at tælle kalorierne igen. Det er ikke bare for at tabe de ekstra kilo, men også for at føle sig godt tilpas og sund.

Så nu er det tid til at tage de første skridt mod målet. De ekstra kilo skal af, og jeg er klar til at arbejde for det. Det bliver ikke en let rejse, men det er en rejse, der er værd at tage. Jeg er klar til at investere tid og energi i at få min krop til at fungere på sit allerbedste. Det handler ikke kun om at tabe sig, men om at føle sig godt tilpas, få mere energi og blive den bedste version af mig selv.

Snobrød og hygge foran bålet

Efter en produktiv mandag, fyldt med havearbejde og småprojekter, var der tid til en velfortjent pause. Og hvad er bedre end at slappe af med lidt hygge foran bålet? Vi fik nemlig gang i bålet igen. Mens snobrødene blev bagt, legede hundene løs i haven. Dorte tog sig også en velfortjent lur i vores shelter. Hun er simpelthen den største diva 🤣

Det er sådan en simpel, men fantastisk måde at tilbringe tid sammen på – og noget, vi helt sikkert vil gøre igen, når vejret tillader det. Der er intet som en god aften foran bålet med snobrød, en kolde drikke og masser af gode snakke. 🌲🔥

Der er også lidt ekstra liv i huset i denne uge, for vi har selskab af Eva, vores hunilder, denne gang! Indtil videre har vi én i huset, men når vi skifter uge, og så vil der være to hos Lotus. Hun må kun have 2 med hjem i skifteugerne.

Vi glæder os til at få styr på de sidste små detaljer, så Lotus’ nye værelse bliver helt perfekt, og vi ser frem til, at hun kan nyde det sammen med sine ildere. Men der skal lige købes lidt ekstra materiale hjem i form af træ og maling, før vi kan lukke ilderne ud i voileren. Det må blive et fredagsprojekt, ja det må så!