Vægt denne uge: 86,0 kg.
Vægttab i alt: 30,9 kg.
Vægten går stadig nedad, og min læge roser mig til skyerne! 🌟
Jeg må indrømme, at jeg har været ret dårlig til at veje mig regelmæssigt og få det skrevet ind, men alligevel kan jeg se tydelige fremskridt. Siden sidste lægetjek har jeg tabt 4 kg, og det mest fantastiske er, at 3,2 kg af dem er rent fedt.
Mit mål er stadig at tabe mindst 10 kg mere, og indtil nu har jeg tabt 30 kg i alt. Hver lille sejr motiverer mig til at fortsætte, og det føles virkelig godt at mærke, at min indsats giver resultater – både på vægten og i energiniveauet.
Jeg fortsætter min rejse med fokus og tålmodighed, og jeg glæder mig til at dele endnu flere fremskridt fremover. 💪🧡
Vægttabsrejsen del 1:
September 2024: startvægt: 116,9 kg. BMI: 40,5
Tabte mig 10 kilo.
Vægttabsrejsen del 2:
29. april 2025: startvægt: 106,9 kg. BMI: 37,0
Tabte mig 10 kilo.
6. maj 2025: Vægt: 104,6 kg.
13. maj 2025: Vægt: 103,3 kg.
20. maj 2025: Vægt: 102,4 kg.
27. maj 2025: Vægt: 101,2 kg. BMI: 35,0
3. juni 2025: Vægt: 100,2 kg.
10. juni 2025: Vægt: 99,4 kg.
17. juni 2025: Vægt: 99,4 kg.
24. juni 2025: Vægt: 98,3 kg. BMI: 34,1
1. juli 2025: Vægt: 97,6 kg.
15. juli 2025: Vægt: 96,9 kg.
Vægttabsrejsen del 3:
15. juli 2025: Vægt: 96,9 kg. BMI: 33,5
22. juli 2025: Vægt: 96,0 kg.
29. juli 2025: Vægt: 95,4 kg.
12. august 2025: Vægt: 95,4 kg.
19. august 2025: Vægt: 93,9 kg.
5. september 2025: Vægt: 92,9 kg.
9. september 2025: Vægt: 92,2 kg. BMI: 31,9
16. september 2025: Vægt: 91,4 kg.
23. september 2025: Vægt: 90,4 kg.
28. oktober 2025: Vægt: 86,0 kg.
