Så er det vist tid til en ny opdatering på vægttabsrejsen. ❤️
19. august 2026: 66,9 kg.
Jeg bliver nødt til lige at skrive det igen… 66,9 kg. Min startvægt var 116,9 kg. Det betyder, at jeg nu har tabt 50,0 kg. HALVTREDS KILO!
Det er næsten svært at forstå, når jeg ser på tallet. Jeg startede den her rejse i 2024 uden at vide, hvor den ville føre mig hen. Jeg havde et ønske om at få det bedre i min krop og i mit liv – men jeg tror ikke, jeg på noget tidspunkt havde forestillet mig, at jeg en dag skulle stå her og have tabt 50 kilo.
Og det sjove er, at jeg egentlig ikke føler, at jeg går rundt og tænker over vægttabet hele tiden længere. Det er bare blevet en del af mit liv.
Jeg vejer mig heller ikke nødvendigvis lige så regelmæssigt som tidligere. Men kroppen fortæller også sin egen historie. Tøjet sidder anderledes. Jeg kan mere. Jeg har fået mere energi. Og vigtigst af alt: jeg har ikke længere de smerter, jeg havde før.
Og BMI?
Ved 66,9 kg ligger mit BMI på cirka 23,1.
Da jeg startede, lå mit BMI omkring 40,4.
Det er altså en ret voldsom forskel. Men tallet på vægten er faktisk ikke længere det vigtigste for mig. Det vigtigste er den følelse, jeg har fået tilbage. Jeg føler mig friere. Jeg har mere overskud. Jeg har ro omkring maden. Og jeg føler ikke længere, at min krop begrænser mig på samme måde.
Et lille tilbageblik ❤️
- Startvægt 2024: 116,9 kg
- 6. maj 2025: 104,6 kg
- 13. maj 2025: 103,3 kg
- 20. maj 2025: 102,4 kg
- 27. maj 2025: 101,2 kg – BMI 35,0
- 3. juni 2025: 100,2 kg
- 10. juni 2025: 99,4 kg
- 24. juni 2025: 98,3 kg – BMI 34,1
- 1. juli 2025: 97,6 kg
- 15. juli 2025: 96,9 kg – BMI 33,5
- 22. juli 2025: 96,0 kg
- 29. juli 2025: 95,4 kg
- 19. august 2025: 93,9 kg
- 5. september 2025: 92,9 kg
- 9. september 2025: 92,2 kg – BMI 31,9
- 16. september 2025: 91,4 kg
- 23. september 2025: 90,4 kg
- 28. oktober 2025: 86,0 kg
- 29. december 2025: 79,8 kg – BMI 27,61
- 6. februar 2026: 77,0 kg
- 19. august 2026: 66,9 kg – BMI ca. 23,1 ❤️
Fra 116,9 kg til 66,9 kg.
50 kilo.
Jeg tror stadig, jeg har brug for lidt tid til helt at forstå det. 🥹 Det her er ikke bare et vægttab.
Det føles som om, jeg har fået en stor del af mit liv tilbage. ❤️
