Min Vægttabsrejse med Wegovy: 25. uge / Del 3

Vægt denne uge: 86,0 kg.
Vægttab i alt: 30,9 kg.

Vægten går stadig nedad, og min læge roser mig til skyerne! 🌟

Jeg må indrømme, at jeg har været ret dårlig til at veje mig regelmæssigt og få det skrevet ind, men alligevel kan jeg se tydelige fremskridt. Siden sidste lægetjek har jeg tabt 4 kg, og det mest fantastiske er, at 3,2 kg af dem er rent fedt.

Mit mål er stadig at tabe mindst 10 kg mere, og indtil nu har jeg tabt 30 kg i alt. Hver lille sejr motiverer mig til at fortsætte, og det føles virkelig godt at mærke, at min indsats giver resultater – både på vægten og i energiniveauet.

Jeg fortsætter min rejse med fokus og tålmodighed, og jeg glæder mig til at dele endnu flere fremskridt fremover. 💪🧡

Vægttabsrejsen del 1:
September 2024: startvægt: 116,9 kg. BMI: 40,5
Tabte mig 10 kilo.

Vægttabsrejsen del 2:
29. april 2025: startvægt: 106,9 kg. BMI: 37,0
Tabte mig 10 kilo.

6. maj 2025: Vægt: 104,6 kg.
13. maj 2025: Vægt: 103,3 kg.
20. maj 2025: Vægt: 102,4 kg.
27. maj 2025: Vægt: 101,2 kg. BMI: 35,0
3. juni 2025: Vægt: 100,2 kg.
10. juni 2025: Vægt: 99,4 kg.
17. juni 2025: Vægt: 99,4 kg.
24. juni 2025: Vægt: 98,3 kg. BMI: 34,1
1. juli 2025: Vægt: 97,6 kg.
15. juli 2025: Vægt: 96,9 kg.

Vægttabsrejsen del 3:
15. juli 2025: Vægt: 96,9 kg. BMI: 33,5
22. juli 2025: Vægt: 96,0 kg.
29. juli 2025: Vægt: 95,4 kg.
12. august 2025: Vægt: 95,4 kg.
19. august 2025: Vægt: 93,9 kg.
5. september 2025: Vægt: 92,9 kg.
9. september 2025: Vægt: 92,2 kg. BMI: 31,9
16. september 2025: Vægt: 91,4 kg.
23. september 2025: Vægt: 90,4 kg.
28. oktober 2025: Vægt: 86,0 kg.

Blæst igennem – på den gode måde

Efter nogle følelsesmæssigt tunge dage trængte jeg til at komme lidt væk. Ikke nødvendigvis langt væk – bare væk fra tankerne, væk fra det hele et øjeblik.

Så vi pakkede tasken, hentede et par sandwich hos Bogø, og kørte mod Egholm.

Vejret var ikke noget at prale af – gråt, blæsende, lidt køligt – men måske var det netop det, jeg havde brug for.

Vi parkerede bilen og gik øen rundt.

Blæsten stod ind fra vandet, håret piskede i ansigtet, og på en mærkelig måde føltes det befriende.

Som om vinden tog en lille smule af de tunge tanker med sig for hvert skridt, vi gik.

Det var ikke en dag fyldt med store ord eller samtaler – bare stilhed, frisk luft og det at være sammen.

Jeg tror, det var præcis det, jeg trængte til!

Nogle gange er en grå og kold dag på en vindblæst ø mere helende end noget andet.

Det krævede mere mod, end jeg troede

Der er perioder, hvor noget forandrer sig. Ikke pludseligt, men stille — som om glæden og energien langsomt siver ud mellem fingrene.

Det begynder ofte med små ting. En oplevelse af at stå lidt udenfor. En stemning, man ikke helt kan finde ind i. En situation, hvor man opdager, at man ikke var en del af fællesskabet, som man troede.

Det lyder banalt, men det er det ikke. For arbejdsglæde handler sjældent kun om opgaverne — den handler om menneskerne omkring os.

Om at føle sig inkluderet, set og værdsat. Når den følelse bliver svækket, er det, som om noget helt fundamentalt rykker sig.

Jeg har haft nogle dage, hvor jeg har mærket den sorg tydeligt.

En blanding af skuffelse, frustration og træthed.

Det er svært at forklare, for udadtil ser alt jo fint ud.

Men indeni føles det som en lille revne, der bliver større for hver gang man prøver at børste den væk i stedet for at tale om den.

Jeg forsøgte at sige det højt. At fortælle, at jeg faktisk var ked af det.

Det krævede mere mod, end jeg troede.

Men nogle gange bliver ærlighed mødt af tavshed — og det er næsten det værste.

Ikke vrede, ikke konfrontation, bare… ingenting.

Og så står man dér og mærker, at man ikke kan blive ved med at være den samme i et miljø, der ikke føles trygt længere.

Man begynder at tvivle på sig selv, selvom man godt ved, at det ikke er én selv, der har ændret sig.

Jeg skriver ikke det her for at udpege nogen.

Jeg skriver det, fordi jeg tror, mange går med den samme følelse.

Den stille erkendelse af, at man har mistet noget vigtigt — og ikke helt ved, hvordan man får det tilbage.

Måske er første skridt bare at sige det højt!

Og håbe, at nogen lytter.

Heldigvis kom Chili og Noah uanmeldt forbi med en fødselsdagsgave til John og lige var der et par timer efter job. De fik humøret lidt frem igen. Kæft jeg elsker mine mennesker omkring mig.

En aften som græsenke 🍷🐾

Jeg fik fri fra arbejde og kørte hjem, hvor Dorte, Jan og Keld ventede med logrende haler og glade øjne – altid den bedste velkomst. 🐶💛

Efter et hurtigt kig på køleskabet besluttede jeg mig for sushi igen. Jeg krydrede det hele med lidt ekstra hygge og købte en dejlig, sød hvidvin med hjem. 🍣🍷

Da maden var sat frem, fandt jeg dynen frem, satte mig godt til rette og tændte det nyeste afsnit af Nak & Æd.

Manden var til møde og middag med jobbet, så ham så jeg først senere.